Usługi · EMS i dietetyka
Trening i dieta
Trening EMS w dwadzieścia minut angażuje mięśnie głębokie, do których zwykłe ćwiczenia docierają wolniej. Dietetyka prowadzona równolegle, bo jedno bez drugiego rzadko działa.
Przyjmujemy w Szaflarach.
Z czym przychodzicie
- brak czasu na dłuższe treningi
- powrót do formy po przerwie
- redukcja masy ciała
- wzmocnienie po urazie, w porozumieniu z fizjoterapeutą
- aktywność w ciąży i powrót do formy po porodzie
Zabiegi
- Trening EMS180 zł*
Dwadzieścia minut treningu pod okiem trenera, w kombinezonie; z przebraniem cała wizyta trwa 45 minut. · 45 min
W karnetach taniej. Przy pierwszym karnecie jeden trening gratis — kolejne karnety już bez gratisu.
- Konsultacja dietetyczna180 zł*
Wywiad żywieniowy, analiza składu ciała, plan. · 60 min
- Wizyta kontrolna u dietetyka100 zł*
Ocena postępów i korekta planu. · 30 min
- Trening personalny w ciąży i po porodzie160 zł*
Konsultacja i ćwiczenia dobrane do etapu ciąży; po porodzie — stopniowy powrót do aktywności. · 60 min
Pakiet 4 treningów — 600 zł, pakiet 12 treningów — 1850 zł.
- Trening personalny — nauka prawidłowej techniki150 zł*
Trening jeden na jeden z nauką prawidłowej techniki ćwiczeń. · 60 min
Pakiet 4 treningów — 550 zł, pakiet 12 treningów — 1750 zł.
* Ceny mogą ulec zmianie. O cenie zabiegu zawsze informujemy przed jego rozpoczęciem — zaczynamy dopiero, gdy się na nią zgodzisz.
Zobacz, jak to wygląda
Inne działy
- Podologia — leczenie stóp
- Fizjoterapia — ruch bez bólu
- Leczenie ran — rany trudno gojące
- Kosmetologia — pielęgnacja i zabiegi
- Stylizacja paznokci — manicure i pedicure