Prejsť na obsah
PodologiczniCentrum terapie tela a nôh

Služby · EMS a výživa

EMS tréning a výživa v Szaflaroch

EMS tréning za dvadsať minút zapojí hlboké svaly, ku ktorým sa bežné cvičenie dostáva pomalšie. Výživové poradenstvo prebieha súbežne, lebo jedno bez druhého zriedka funguje.

S čím k nám prichádzate

  • nedostatok času na dlhšie tréningy
  • návrat do formy po prestávke
  • chudnutie
  • posilnenie po úraze, v spolupráci s fyzioterapeutom
  • pohyb v tehotenstve a návrat do formy po pôrode

Procedúry

  • EMS tréning180 PLN*

    Dvadsať minút tréningu v obleku pod dohľadom trénera; aj s prezlečením trvá celá návšteva 45 minút. · 45 min

    S permanentkou lacnejšie. K prvej permanentke jeden tréning zdarma — ďalšie permanentky už bez neho.

  • Výživová konzultácia180 PLN*

    Rozhovor o stravovaní, analýza zloženia tela, plán. · 60 min

  • Kontrolná návšteva u výživového poradcu100 PLN*

    Zhodnotenie pokroku a úprava plánu. · 30 min

  • Osobný tréning v tehotenstve a po pôrode160 PLN*

    Konzultácia a cvičenia prispôsobené štádiu tehotenstva; po pôrode — postupný návrat k aktivite. · 60 min

    4 tréningy — 600 PLN, 12 tréningov — 1850 PLN.

  • Osobný tréning — nácvik správnej techniky150 PLN*

    Tréning jeden na jedného s nácvikom správnej techniky cvikov. · 60 min

    4 tréningy — 550 PLN, 12 tréningov — 1750 PLN.

* Ceny sa môžu zmeniť. O cene ošetrenia vás vždy informujeme pred jeho začiatkom — začíname, až keď s ňou súhlasíte.

Pozrite sa, ako to vyzerá

Videá sú v poľštine, s poľskými titulkami.

Gabinet fizjoterapii i strefa ćwiczeńTak wygląda gabinet fizjoterapii Podologicznych: nowoczesne metody, strefa do ćwiczeń rehabilitacyjnych, doświadczony zespół i rejestracja online albo telefoniczna.
Ból barku i ograniczony zakres ruchu — ćwiczeniaOgraniczony zakres ruchu i ból barku utrudniają codzienne funkcjonowanie. Pokazujemy ćwiczenia z gumą i na drążku w strefie ćwiczeń gabinetu fizjoterapii.

Ďalšie oddelenia