Prejsť na obsah
PodologiczniCentrum terapie tela a nôh

Služby · Pohyb bez bolesti

Fyzioterapia v Szaflaroch a v Zakopanom

Manuálna terapia a cvičenia prispôsobené tomu, čo naozaj bolí. Prvá návšteva je vyšetrenie — až z neho vyplýva plán, nie naopak.

Objednať sa — SzaflaryObjednať sa — Zakopane+48 881 952 783

S čím k nám prichádzate

  • bolesť chrbtice a kĺbov
  • návrat po úraze a po operácii
  • chybné držanie tela u detí aj dospelých
  • preťaženie u bežcov a lyžiarov
  • jazva po cisárskom reze, zrasty, urogynekologické ťažkosti
  • tŕpnutie rúk — syndróm karpálneho tunela
  • bolesti hlavy a zatínanie zubov u detí aj dospelých

Procedúry

  • Fyzioterapeutická konzultácia140 PLN*

    Funkčné vyšetrenie a plán terapie. · 50 min

  • Manuálna terapia140 PLN*

    Práca s kĺbmi a mäkkými tkanivami. · 50 min

  • Liečebná masáž140 PLN*

    Uvoľnenie tkanív a ich príprava na ďalšiu prácu. · 50 min

  • Terapia rázovou vlnou80 PLN*

    Rázová vlna pri chronických bolestiach šliach a úponov, napríklad pri pätovej ostruhe. · 20 min

  • Urogynekologická fyzioterapia140 PLN*

    Práca s jazvou po cisárskom reze, so zrastmi a s obmedzeniami pohybu.

  • Fyzioterapia detí140 PLN*

    Chybné držanie tela, bolesti hlavy, zatínanie zubov a bruxizmus.

  • Terapia čeľustného kĺbu (TMK)140 PLN*

    Uvoľnenie žuvacích a spánkových svalov a práca s držaním tela, ktoré ovplyvňuje postavenie sánky.

* Ceny sa môžu zmeniť. O cene ošetrenia vás vždy informujeme pred jeho začiatkom — začíname, až keď s ňou súhlasíte.

Pozrite sa, ako to vyzerá

Videá sú v poľštine, s poľskými titulkami.

Blizna po cesarce — fizjoterapia uroginekologicznaNapięta blizna po cesarskim cięciu może dawać zrosty i ograniczenia ruchu. Pokazujemy, jak fizjoterapeutka uroginekologiczna z nią pracuje.
Zespół cieśni nadgarstka — drętwienie dłoni w nocyMrowienie i drętwienie dłoni w nocy to częsty objaw zespołu cieśni nadgarstka. Jak wygląda terapia i dlaczego warto zareagować wcześnie.
Bóle głowy i zaciskanie zębów u dziecka — fizjoterapiaFizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych u dzieci: przy bólach głowy, bruksizmie i zaciskaniu zębów.
Trzy mity o fizjoterapii i bólu plecówFizjoterapeuta Filip Rogal o najczęstszych mitach dotyczących bólu pleców: kiedy ruch pomaga, dlaczego liczy się zmiana nawyków i czym jest terapia przeciążeń.
Prečítajte si, čo vo videu hovoríme (po poľsky)

Trzy mity, w które nadal wierzy wiele osób zmagających się z bólem szyi, pleców i lędźwi.

Mit numer jeden: wystarczy jeden masaż i wszystko przejdzie. Masaż może przynieść ulgę, ale nie rozwiąże przyczyny problemu. Przy bólu przewlekłym lędźwi czy odcinka szyjnego kręgosłupa potrzebna jest zmiana nawyków i regularna praca, a nie jednorazowa wizyta.

Mit numer dwa: skuteczna fizjoterapia musi boleć. Istnieje błędne przekonanie, że im silniejszy ból podczas zabiegu, tym lepszy efekt leczniczy. Dobra terapia nie powinna przekraczać progu bólowego pacjenta. Zbyt silny ból podczas zabiegu często powoduje napięcia obronne mięśni, co utrudnia leczenie.

Mit numer trzy: fizjoterapia jest tylko dla osób po kontuzjach lub operacjach. Wielu pacjentów trafia do specjalistów dopiero wówczas, gdy ból uniemożliwia im codzienne funkcjonowanie. Tymczasem fizjoterapia świetnie sprawdza się w profilaktyce, terapii przeciążeń oraz poprawie postawy ciała, a nie tylko po urazach.

Ból barku i ograniczony zakres ruchu — ćwiczeniaOgraniczony zakres ruchu i ból barku utrudniają codzienne funkcjonowanie. Pokazujemy ćwiczenia z gumą i na drążku w strefie ćwiczeń gabinetu fizjoterapii.

Recenzie: fyzioterapia

  • Polecam Pana Filipa - to bardzo mądry i zaangażowany fizjoterapeuta. Świetnie zna ciało, ma ogromną wiedzę i naprawdę potrafi pomóc.

    DagmaraZakopane · máj 2026

  • Wspaniały masaż, natychmiastowa pomoc po trudnym szlaku, a w dodatku pani Zosia to wspaniała osoba! Polecam z całego serca.

    ElizaZakopane · jún 2026

  • Pani Zosia wie co robi ! Polecam z całego serca ból zniknął od ręki

    MonikaSzaflary · september 2026

  • Super fizjoterapeuta profesjonalny i bardzo miły polecam

    SybillaZakopane · jún 2026

Tieto vyjadrenia sme vybrali sami z recenzií na Booksy, kde môže návštevu ohodnotiť iba ten, kto si ju cez Booksy rezervoval a absolvoval. Sú v poľštine a neupravujeme ich ani neprekladáme. Hodnotenia zahŕňajú všetky recenzie, aj kritické — celé zoznamy nájdete pod odkazmi vyššie. Stav: september 2026.

Ďalšie oddelenia