Перейти до змісту
PodologiczniЦентр терапії тіла і стоп

Послуги · Рух без болю

Фізіотерапія у Шафлярах і в Закопаному

Мануальна терапія і вправи, підібрані до того, що справді болить. Перший візит — це обстеження: план випливає з нього, а не навпаки.

Записатися — SzaflaryЗаписатися — Zakopane+48 881 952 783

З чим до нас звертаються

  • біль у хребті та суглобах
  • відновлення після травми й операції
  • порушення постави в дітей і дорослих
  • перевантаження в бігунів і лижників
  • рубець після кесаревого розтину, спайки, урогінекологічні проблеми
  • оніміння кистей — синдром зап'ястного каналу
  • головний біль і стискання зубів у дітей і дорослих

Процедури

  • Консультація фізіотерапевта140 зл*

    Функціональне обстеження і план терапії. · 50 min

  • Мануальна терапія140 зл*

    Робота із суглобами та м'якими тканинами. · 50 min

  • Лікувальний масаж140 зл*

    Розслаблення і підготовка тканин до подальшої роботи. · 50 min

  • Ударно-хвильова терапія80 зл*

    Ударна хвиля при хронічному болю в сухожиллях і місцях їх прикріплення, наприклад при п'ятковій шпорі. · 20 min

  • Урогінекологічна фізіотерапія140 зл*

    Робота з рубцем після кесаревого розтину, спайками й обмеженням рухливості.

  • Фізіотерапія для дітей140 зл*

    Порушення постави, головний біль, стискання зубів і бруксизм.

  • Терапія скронево-нижньощелепних суглобів140 зл*

    Розслаблення жувальних і скроневих м'язів, робота над поставою, яка впливає на положення нижньої щелепи.

* Ціни можуть змінюватися. Про ціну процедури ми завжди повідомляємо до її початку — починаємо лише тоді, коли ви на неї погодитеся.

Подивіться, як це виглядає

Відео польською мовою, з польськими субтитрами.

Blizna po cesarce — fizjoterapia uroginekologicznaNapięta blizna po cesarskim cięciu może dawać zrosty i ograniczenia ruchu. Pokazujemy, jak fizjoterapeutka uroginekologiczna z nią pracuje.
Zespół cieśni nadgarstka — drętwienie dłoni w nocyMrowienie i drętwienie dłoni w nocy to częsty objaw zespołu cieśni nadgarstka. Jak wygląda terapia i dlaczego warto zareagować wcześnie.
Bóle głowy i zaciskanie zębów u dziecka — fizjoterapiaFizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych u dzieci: przy bólach głowy, bruksizmie i zaciskaniu zębów.
Trzy mity o fizjoterapii i bólu plecówFizjoterapeuta Filip Rogal o najczęstszych mitach dotyczących bólu pleców: kiedy ruch pomaga, dlaczego liczy się zmiana nawyków i czym jest terapia przeciążeń.
Прочитайте, що ми говоримо у відео (польською)

Trzy mity, w które nadal wierzy wiele osób zmagających się z bólem szyi, pleców i lędźwi.

Mit numer jeden: wystarczy jeden masaż i wszystko przejdzie. Masaż może przynieść ulgę, ale nie rozwiąże przyczyny problemu. Przy bólu przewlekłym lędźwi czy odcinka szyjnego kręgosłupa potrzebna jest zmiana nawyków i regularna praca, a nie jednorazowa wizyta.

Mit numer dwa: skuteczna fizjoterapia musi boleć. Istnieje błędne przekonanie, że im silniejszy ból podczas zabiegu, tym lepszy efekt leczniczy. Dobra terapia nie powinna przekraczać progu bólowego pacjenta. Zbyt silny ból podczas zabiegu często powoduje napięcia obronne mięśni, co utrudnia leczenie.

Mit numer trzy: fizjoterapia jest tylko dla osób po kontuzjach lub operacjach. Wielu pacjentów trafia do specjalistów dopiero wówczas, gdy ból uniemożliwia im codzienne funkcjonowanie. Tymczasem fizjoterapia świetnie sprawdza się w profilaktyce, terapii przeciążeń oraz poprawie postawy ciała, a nie tylko po urazach.

Ból barku i ograniczony zakres ruchu — ćwiczeniaOgraniczony zakres ruchu i ból barku utrudniają codzienne funkcjonowanie. Pokazujemy ćwiczenia z gumą i na drążku w strefie ćwiczeń gabinetu fizjoterapii.

Відгуки: фізіотерапія

  • Polecam Pana Filipa - to bardzo mądry i zaangażowany fizjoterapeuta. Świetnie zna ciało, ma ogromną wiedzę i naprawdę potrafi pomóc.

    DagmaraZakopane · травень 2026

  • Wspaniały masaż, natychmiastowa pomoc po trudnym szlaku, a w dodatku pani Zosia to wspaniała osoba! Polecam z całego serca.

    ElizaZakopane · червень 2026

  • Pani Zosia wie co robi ! Polecam z całego serca ból zniknął od ręki

    MonikaSzaflary · вересень 2026

  • Super fizjoterapeuta profesjonalny i bardzo miły polecam

    SybillaZakopane · червень 2026

Ці відгуки ми вибрали самі з оцінок на Booksy, де оцінити візит може лише той, хто забронював його через Booksy і відвідав. Вони польською мовою, і ми їх не редагуємо й не перекладаємо. Оцінки враховують усі відгуки, також критичні, — повні списки за посиланнями вище. Станом на вересень 2026.

Інші напрями